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GRANTORO
DIGA ADEUS AO
SEDENTARISMO!
ESPECIALMENTE DESENVOLVIDO PARA O PÚBLICO COM MAIS DE 70 ANOS, COM FOCO TOTAL NA MELHORIA DA QUALIDADE DE VIDA, DA SAÚDE E NA LONGEVIDADE, ATUANDO NA PREVENÇÃO DO SEDENTARISMO, DO AUMENTO DO PESO E NA PRESERVAÇÃO DA AUTONOMIA E BEM-ESTAR.
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS
+ ENERGIA E
DISPOSIÇÃO
+ PERDA
DE PESO
+ EQUILIBRIO
+ FLEXIBILIDADE
+ COORDENAÇÃO
MOTORA
+ DENSIDADE
ÓSSEA
+ INTERAÇÃO
SOCIAL
+ ALÍVIO DAS
TENSÕES
+ AUTOESTIMA
+ RESISTÊNCIA
CARDIOVASCULAR
O RED ZONE É MAIS DO QUE UMA SIMPLES AULA DE CARDIO. É UM DESAFIO EMOCIONANTE QUE TESTA SEUS LIMITES E LEVA VOCÊ A SUPERAR BARREIRAS. À MEDIDA QUE VOCÊ SE ENTREGA A CADA EXERCÍCIO E SE ENTREGA AO RITMO PULSANTE DA MÚSICA, SENTIRÁ UMA EXPLOSÃO DE ENERGIA E ENDORFINA CORRENDO PELO SEU CORPO, TRAZENDO UMA SENSAÇÃO DE CONQUISTA E SATISFAÇÃO.
TEMOS UMA TORO PRA DEIXAR
VOCÊ LOOOOONGE DO SEDENTARISMO!
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